Dia 29 de setembro é comemorado o Dia Mundial do Coração, e para comemorarmos essa data, preparamos um post especial, onde falaremos sobre a saúde do coração, doenças cardíacas e bem-estar. Acompanhe abaixo
Saiba quais as doenças do coração que afetam mais os brasileiros
Ao contrário do que pensamos, não são doenças como câncer, ou a violência urbana e acidentes de trânsitos os responsáveis pelo maior número de óbitos no Brasil. São duas doenças do coração que lideram o ranking do número de mortes no país, a doença isquêmica do coração, também conhecida como doença arterial coronariana que é responsável por 80.02 mortes em 100 mil habitantes, seguida por doenças cerebrovasculares, com o número de 56.58 mortes por 100 mil habitantes.
Com o índice de expectativa de vida maior a cada ano, o cuidado com a saúde cardíaca e a valorização do cardiologista são fundamentais para garantir longevidade e bem-estar para a população.
Quais são as principais doenças cardíacas
Entre as principais doenças do coração estão:
- Hipertensão arterial
- Doença coronariana (doença isquêmica do coração)
- Doença cerebrovascular
- Doença arterial periférica
- Doença cardíaca reumática (doença valvar)
- Cardiopatia congênita
Hipertensão Arterial
Hipertensão arterial também conhecida como pressão alta, é uma doença crônica que afeta 25% da população brasileira. Está associada a raiz dos demais problemas cardíacos. É uma doença silenciosa e perigosa, pois nem sempre apresenta sintomas específicos. A hipertensão é caracterizada pelo nível elevado da pressão sanguínea nas artérias, ou seja, quando os valores da pressão máxima e mínima estão iguais ou maiores que 140/90 mmHg. É causada, em sua grande maioria, por excesso de consumo de álcool, tabaco, alimentos ricos em gorduras e sódio, sedentarismo e excesso de peso. Seu diagnostico é feito com a medição frequente dos níveis da pressão arterial.
Embora a hipertensão não tenha cura, seu tratamento é feito com hábitos saudáveis, medicamentos e acompanhamento cardiológico.
Doença coronariana / Doença isquêmica do coração
A doença coronariana também conhecida como doença isquêmica do coração, ou pela sigla DAC, ocorre como resultado da obstrução das artérias coronárias, em geral por consequência de placas de gordura que se acumulam e se depositam no seu interior (processo de aterosclerose). Essa obstrução pode ocasionar má irrigação do musculo cardíaco, (isquemia miocárdica). O infarto do miocárdio, uma das principais causas de morte no brasil, é resultado direto do agravamento de uma DAC. É importante ressaltar que os sintomas da DAC é uma dor que pode se localizar em qualquer parte do tórax, irradiando para ombros, braços, pescoço, mandíbula, dentes, costas e até na parte superior do abdome.
Doença Cérebro Vascular
Doença cérebro vascular é também conhecida como acidente vascular cerebral ou AVC. Existem dois tipos de AVC, o isquêmico e o hemorrágico. O AVC isquêmico, que é o tipo mais comum, ocorre em decorrência a uma obstrução ou redução brusca do fluxo de sangue em uma artéria cerebral, causando um déficit de circulação no território vascular. O AVC hemorrágico é causado por uma ruptura espontânea de uma artéria, causando hemorragia intracerebral, intraventricular ou subaracnóideo.
O tratamento do AVC isquêmico é feito através da desobstrução do vaso cerebral ocluído, normalizando a circulação na região. Também pode se utilizar de medicamento trombolítico injetado na veia do braço, para que circule pela corrente sanguínea até o vaso afetado, desmanchando o coágulo que entope a circulação.
Doença Arterial Periférica
A doença arterial Periférica, também conhecida pela sigla DAP, é uma condição em que ocorre o estreitamento ou oclusão das artérias que transportam o sangue para as pernas e pés. Conforme envelhecemos, as artérias periféricas podem acumular placas compostas principalmente de colesterol. Essas placas dificultam a passagem de sangue nas artérias e as deixam rígidas. Um bloqueio moderado de uma das artérias da perna, causa dores ao caminhar, quando deixada sem tratamento, a DAP pode levar até a amputação do membro.
O tratamento para a DAP envolve modificação no estilo de vida, fármacos como antiplaquetários e até angioplastia e revascularização.
Doença Cardíaca Reumática
Doença reumática cardíaca é um grupo de doenças cardíacas agudas ou crônicas que podem acontecer em decorrência da febre reumática. A febre reumática é uma doença inflamatória causada pela infecção da bactéria Streptococcus pyogenes que resulta em amigdalite, e em alguns casos leva a uma reação exagerada do sistema imune, prejudicando a saúde do coração e até de outros órgãos.
Indica-se internação hospitalar para casos de cardite, e consequência a febre reumática. O tratamento também efeito com repouso, controle da temperatura, erradicação do estreptococo através de antibiótico e controle do processo inflamatório. Em casos graves pode ser necessário a realização de tratamento cirúrgico.
Cardiopatia congênita
A cardiopatia congênita é uma anormalidade na estrutura ou função do coração, que surge nas primeiras oito semanas de gestação, quando é formado o coração do bebê. Ocorre por uma alteração no desenvolvimento embrionário da estrutura cardíaca, mesmo quando descoberto no nascimento ou anos mais tarde.
O tratamento depende da gravidade e características da cardiopatia congênita. Em alguns casos, elas são leves e curadas pelo próprio organismo com o passar do tempo. No entanto, a maioria das cardiopatias congênitas exigem uso de medicamentos, correção por cateterismo ou procedimento cirúrgico e em casos mais graves, transplante cardíaco.
Sintomas comuns das doenças do coração
As doenças cardiovasculares têm causas e sintomas muito semelhantes, logo é necessário prestar atenção aos sinais que o corpo dá, pois eles são fundamentais para a prevenção dos males que podem atingir o coração.
Entre os sintomas mais comuns temos:
- cansaço excessivo sem motivo aparente; dores no peito;
- mal súbito;
- enjoo ou perda de apetite;
- falta de ar em repouso ou em atividade;
- inchaço nas pernas;
- palpitações ou taquicardia;
- suor frio;
- tonturas ou desmaios;
- tosse seca e persistente.
Como prevenir doenças do coração
Conforme os sintomas e causas, a prevenção das doenças do coração também são similares. O primeiro passo é adotar um estilo de vida saudável, com bons hábitos alimentares, atividades físicas e bem-estar emocional.
Esta recomendação está na cartilha de Diretriz de Prevenção Cardiovascular da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) que trata como fator essencial para evitar as doenças cardíacas, ter um estilo de viver baseado em escolhas mais conscientes e saudáveis.
Qual o tratamento para doenças cardíacas
Todas essas doenças do coração podem ser tratadas e controladas com diversos tipos de medicamentos, além da adoção de hábitos saudáveis. Muitas vezes, pode ser recomendada cirurgias para reparar ou substituir as áreas afetadas. Em último caso, é necessário fazer um transplante de coração, quando o órgão já está bastante comprometido.
O que é importante para manter um coração saudável
A embora possam ocorrer por diferentes causas maioria das doenças do coração estão associadas a patologias desenvolvidas por conta de um estilo de vida com maus hábitos. Para manter um coração saudável é primordial a sua qualidade de vida. Separamos algumas dicas para manter a saúde do seu coração em dia:
- buscar por uma alimentação rica em frutas, verduras e legumes;
- praticar atividades físicas regulares;
- abandonar o sedentarismo;
- fazer exercícios de relaxamento e meditação;
- realizar check-up e exames de rotina;
- evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.
As mudanças na forma de vida podem ser contabilizadas e a balança é positiva para o coração. Se você se identificou com esse artigo e suspeita que pode ter alguma doença do coração clique em “Agende a sua consulta!” converse com um de nossos especialistas.
